kilka słów o mnie
To co robię na sesjach wykracza poza przyjęte kategorię, bo i sama się zwykle nie mieszczę w kategoriach.
Swoją edukację zaczęłam od fizyki – sprawia mi ona przyjemność. Po skończeniu studiów zaczęłam szkolić się w temacie emocji, coachingu, procesów terapeutycznych. Później odkryłam, że istnieją wymiary rzeczywistości, których nie widać – zaprzyjaźniłam się ze światem energii i budowaniem swojego życia poprzez intencje. Dla mnie ten mix jest dobrym obrazem jak łącze w sobie nauki ścisłe i zrozumienie dla człowieczeństwa w nas.
W wolnym czasie lubię spacery po lesie, kąpiele w pianie i głębokie rozmowy o życiu. Dużo medytuję, ale zwykle wolę robić to w ruchu niż siedząc w kwiecie lotosu 😉
Praca ze mną
Większość zmian w życiu zaczyna się w głowie, można nawet powiedzieć, że każda zmiana się tam zaczyna (jeśli to nie zbyt ekstremalne podejście). Cele, plany i pomysły stają się rzeczywistością dopiero kiedy podejmiesz decyzję, zaczniesz działać i zdobędziesz doświadczenie. Pomagam wprowadzić trwałe zmiany tym, którzy utknęli i nie mają pojęcia jak ruszyć z miejsca. Często wspieram w budowaniu szczęścia wewnętrznego. Wierzę, że mając w sobie spokój i spójność, świat zewnętrzny sprawia o wiele mniej problemów.
Jestem kolekcjonerką. Zbieram praktyczne metody pracy nad sobą. Uwielbiam się uczyć, rozbudowywać swój warsztat i uzupełniać o kolejne skuteczne narzędzia do pomagania ludziom. W trakcie procesu wyciągam wszystkie potrzebne narzędzia i łącze je w metody idealne właśnie dla Ciebie. Po co to robię? Byś doszedł do rozwiązań, których poszukujesz szybko i skutecznie. Ważne jest byś sam wyznaczył kroki, które podejmiesz do osiągnięcia celu. Muszą one być uszyte na Twoją miarę, inaczej szybko zapomnisz o ich istnieniu.
Metody i kroki to jednak nie wszystko, ważna jest też odpowiednia przestrzeń do działania. Często potrzebujemy wsparcia – obecności kogoś komu można się wypłakać i kto poratuje dobrym słowem – czasem głaskaniem po główce, czasem kopniakiem w zadek.
Zależy mi na Twoich rezultatach, dlatego prowadzę procesy konkretnie. Jeśli zaobserwuję, że oddalasz się od celu pokażę Ci to ze precyzją szwajcarskiego zegarka. Kiedy do podjęcia jest trudny krok wolimy go ominąć lub zlekceważyć, co zatrzymuje nas w miejscu. Z moją pomocą zobaczysz jakie myśli i emocje kierują Twoim działaniem. To dobry moment by zmienić nieskuteczne nawyki na takie które wspierają, a od tego już tylko kroczek do realizacji upragnionych celów.
Wzbudziłam Twoją ciekawość? Zobacz ofertę sesji dających balans:
